Fastenseminare

FASTEN – bewusster Verzicht für eine bereichernde Lebenserfahrung

In meinen Fasten-Seminaren nach der Buchinger-Methode erleben Sie, wie Fasten mehr ist als nur ein guter Einstieg in eine Ernährungsumstellung. Es ist eine Reise zu sich selbst, eine Zeit der Reflexion und Reinigung, die Körper und Geist neue Energie verleiht.

Umfassende Einweisung und intensive Schulung

Jedes Seminar beginnt mit einer umfassenden Einweisung, die die Grundlage für Ihr Fastenerlebnis bildet. Ich biete Ihnen intensive Schulungen, in denen Sie alles über die Buchinger Fastenkur lernen, um Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

Das Programm umfasst auch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Diese Techniken helfen Ihnen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in eine tiefere Verbindung mit sich selbst zu treten. Ihre eigene Kreativität wird dabei als Entspannungsmedium und Kraftquelle gefördert.

Gemeinsam fasten – gemeinsam wachsen

Das Fasten in der Gruppe schafft eine unterstützende Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer getragen wird. Sie teilen Ihre Erfahrungen mit anderen, die sich auf ähnlichen Wegen befinden. In dieser wertschätzenden Gemeinschaft stellen wir fest: Wir sind nicht alleine.

Ideal für Berufstätige

Meine Buchinger Fastenkuren ist besonders gut für Berufstätige geeignet. Ich gestalte die Seminare so, dass sie in Ihren Alltag integriert werden können, ohne dass Sie auf Ihre beruflichen Verpflichtungen verzichten müssen.

Aktuelle Kurstermine auf Anfrage!

Lassen Sie sich auf das Abenteuer Fasten ein! Kontaktieren Sie mich für die nächsten Kurstermine und weitere Informationen.